Få et liv med mindre stress og mer overskudd, ro og glede med psykolog Liv Selland
Som jeg har gledet meg til å dele denne episoden med deg! En episode med nok en magisk sjel som inspirerer og jeg elsker blant annet hvordan hun bringer inn god psykologi i hverdagen på en kort og lettfattelig måte.
Dagens gjest er psykolog Liv Selland som spesielt brenner for å hjelpe mennesker med utbrenthet og stress – til et overskuddsliv, som hun selv kaller det. Her får du derfor høre en god del fantastiske tips om akkurat dette, samt at Liv også byr på litt av sin historie.
Denne episoden handler blant annet om:
Hvor startet Liv sin interesse for stress og mindfullness?
Gå fra hodestyrt tenking til å lytte til magefølelsen.
Liv deler av sin historie med stress, søvnløshet, hjernetåke, konstant uro, angst, hodestyrt tenking +++.
Viktigheten av å ha en god stressbalanse.
Selvmedfølelse – hva er det og hvordan praktisere det?.
Få mange gode tips som kan hjelpe deg mot et liv med overskudd.
Sett deg behagelig til rette, lytt og la deg inspireres.
Episodens gjest finner du her:
NETTSIDE | INSTAGRAM | OVERSKUDDSLIV APP
Podkasten er tilgjengelig der hvor du lytter til podkaster, blant annet på:
Du kan også se podkasten i videoformat på YouTube, under her.
Fortell gjerne hva du synes om episoden.
Lyst på en GRATIS GAVE (eller flere) fra meg og Universet?
Trykk her for å sjekke ut dem.🎁
Sjekk ut hvilke kanaliseringer, aktiveringer og healinger Linn og Universet tilbyr.
Trykk her for å lese mer 🧚🏻♀️
Universets Tempel™️: Stedet for deg som ønsker å bygge tettere bånd til åndeteamet ditt, heles og aktiveres for å bringe deg inn i rollen som magiker i eget liv.
Trykk her for å lese mer og bli med.💒
Prestinneklubben™️: Stedet for deg som føler deg dradd mot ordet prestinne og føler på et dypt kall til å stå til tjeneste og ønsker å leve ut ditt magiske liv og livsoppgave i full samskapelse med åndeteamet ditt.
