
Regulering av nervesystemet – mer livskraft, glede & overskudd med stresscoach Linda Hovland
I dag er det nervesystemet som er i fokus da jeg har med meg magiske Linda Hovland som gjest denne gang. Hun er stresscoach og brenner for å hjelpe mennesker med å regulere nervesystemet for mer livskraft, glede og overskudd – noe hun har fått erfart virkningen av selv.🥰 I denne episoden deler hun av sin historie.
Denne episoden handler blant annet om:
- Sensitivitet, uro og angst. 
- Å miste sin far. 
- Læringer i årenes løp gav nye perspektiver. 
- Lite tillit til seg selv. 
- Slitenhet og utmattelse. 
- Migreneanfall som var aktiverende og gav uforståelig panikk. 
- En rørende, gåsehud-opplevelse. 
- Hvordan Linda fant veien ut i lyset igjen. 
- MediYoga (terapeutisk yoga) for balanse. 
- Linda deler tips til deg som kjenner på indre uro. 
Sett deg behagelig til rette, lytt og la deg inspireres.
Episodens gjest finner du her:
NETTSIDE | INSTAGRAM
Podkasten er tilgjengelig der hvor du lytter til podkaster, blant annet på:
Du kan også se podkasten i videoformat på YouTube, under her.
Fortell gjerne hva du synes om episoden.

Lyst på det gratis minikurset "Åpne opp for Universet"?
Trykk her for å lese mer om det.😇
Bli i medlemskapet Universets Tempel™️ du for healing og frigjøring.
Trykk her for å lese mer om det.💒
Lyst på en reading (et personlig budskap fra Universet)?

